Batırık, özellikle Güney ve Güneydoğu Anadolu Bölgesi'nde yaygın olarak tüketilen, bulgur, domates salçası, ceviz, maydanoz ve çeşitli baharatların karışımıyla hazırlanan, soğuk bir mezedir.
Temel İçerikleri:
Hazırlanışı:
Bulgur sıcak su ile ıslatılıp şişirildikten sonra, diğer malzemelerle karıştırılır. Genellikle elle yoğrularak hazırlanır.
Tüketimi:
Batırık, genellikle marul yaprakları veya asma yaprakları ile servis edilir. Yanında turşu, şalgam suyu gibi eşlikçilerle tüketilebilir.
Yöresel Değişiklikler:
Batırık, yöreye göre farklılıklar gösterebilir. Bazı yörelerde nar ekşisi, isot veya farklı baharatlar kullanılabilir.
Besin Değeri:
Bulgur, ceviz ve yeşilliklerden dolayı besleyici bir mezedir. Lif, protein ve vitaminler açısından zengindir.
Benzer Yemekler:
Kısır ve Mercimek Köftesi gibi diğer bulgur bazlı mezelerle benzerlik gösterir.