emdr ne demek?

EMDR (Göz Hareketleriyle Duyarsızlaştırma ve Yeniden İşleme) terapisi, travma sonrası stres bozukluğu (TSSB) ve diğer psikolojik rahatsızlıkların tedavisinde kullanılan etkili bir terapi yöntemidir. Bu terapi yöntemi, travmatik veya stresli olayların neden olduğu duygusal yaraları ve semptomları tedavi etmeyi amaçlar.

EMDR terapisi, terapistin, hastanın travmatik anılarına yoğunlaşmasına ve göz hareketlerini veya diğer uyarıcılarını kullanarak bu anıları işlemesine dayanmaktadır. Bu süreçte, hastanın travmatik anıları tekrar gözden geçirilir ve anının daha iyi işlenmesi sağlanır. Bu sayede, anılar üzerindeki duygusal yoğunluk azalır ve hastanın semptomları hafifler.

EMDR terapisi, genellikle birkaç seans boyunca uygulanır ve hastalar genellikle tedavi sonunda belirgin bir iyileşme yaşarlar. Bu terapi yöntemi, travmatik anıların daha iyi işlenmesine ve duygusal olarak iyileşmeye yardımcı olarak, hastaların sağlıklı bir şekilde iyileşmelerine destek olur.