çeşminaz ne demek?

Çeşminaz, Türkiye'nin Batı Anadolu bölgesine özgü bir bitki türüdür. Botanik adı Vitex agnus-castus olan çeşminaz, nane benzeri yapraklara ve mor renkli çiçeklere sahip bir çalı türüdür. Anavatanı Akdeniz havzası olan çeşminaz, genellikle ormanlık alanlarda ve taşlık bölgelerde yetişir.

Çeşminazın yaprakları ve çiçekleri tıbbi amaçlarla kullanılmaktadır. Özellikle hormonal dengeyi düzenleyici etkileriyle bilinen çeşminaz, adet düzensizliği, premenstrüel sendrom, menopoz gibi sorunlara karşı kullanılmaktadır. Aynı zamanda stres ve anksiyeteye karşı da faydalı olabileceği düşünülmektedir.

Çeşminaz, genellikle çay veya tentür formunda tüketilir. Ancak önerilen dozlar konusunda mutlaka bir uzmana danışılmalıdır. Ayrıca çeşminazın hamile ve emziren kadınlar ile bazı hastalıkları olanların kullanmaması önerilmektedir.