VKİ, yani Vücut Kitle İndeksi, bir kişinin ağırlığının boyuna oranını gösteren bir ölçüdür. Genellikle bir kişinin sağlıklı kiloda olup olmadığını belirlemek için kullanılır. VKİ, kilogram cinsinden ağırlığın, metre cinsinden boyun karesine bölünmesiyle hesaplanır.
Önemli Not: VKİ, genel bir kılavuzdur ve herkes için geçerli olmayabilir. Kas kütlesi yüksek olan kişilerde VKİ yüksek çıkabilir, ancak bu onların sağlıksız olduğu anlamına gelmez. Daha detaylı bir değerlendirme için bir sağlık uzmanına danışmak önemlidir.
Ne Demek sitesindeki bilgiler kullanıcılar vasıtasıyla veya otomatik oluşturulmuştur. Buradaki bilgilerin doğru olduğu garanti edilmez. Düzeltilmesi gereken bilgi olduğunu düşünüyorsanız bizimle iletişime geçiniz. Her türlü görüş, destek ve önerileriniz için iletisim@nedemek.page