tirmis ne demek?

Tirmis, baklagiller ailesinden olan ve bazı bölgelerde kuru fasulye olarak da bilinen bir bitkidir. İçerisinde protein, lif, demir, kalsiyum, magnezyum ve çinko gibi besin maddeleri bulunur. Tirmis genellikle yemek yapımında kullanılır ve özellikle Orta Doğu, Hindistan ve Pakistan mutfağında yaygın olarak tüketilir. Tirmis, yoğurtlu soslar, salatalar, çorbalar, pilavlar ve güveçler gibi birçok yemek tarifinde kullanılabilir. Ayrıca tirmisli humus da hazırlanabilir. Tirmis, sağlıklı beslenme programları için iyi bir seçenek olabilir çünkü düşük glisemik indeksli bir besindir ve kabızlık gibi sindirim sorunlarını önleyebilir.