Mastürbasyon, bireyin kendi cinsel organını uyararak cinsel haz almasıdır. Genellikle elle yapılır, ancak farklı yöntemler ve araçlar da kullanılabilir. Mastürbasyon, her iki cinsiyet için de doğal ve yaygın bir davranıştır.
- Faydaları:
- Sıklığı: Mastürbasyon sıklığı kişiden kişiye değişir ve sağlıklı bir aralık yoktur.
- Mitler ve Yanılgılar: Mastürbasyonla ilgili birçok yanlış inanış bulunmaktadır (örneğin, kısırlığa neden olması). Bu inanışların çoğu bilimsel dayanaktan yoksundur.
- Bağımlılık: Nadir durumlarda, mastürbasyon kişinin hayatını olumsuz etkileyecek düzeyde bir bağımlılığa dönüşebilir. Bu durumda profesyonel yardım almak önemlidir: (Bağımlılık)
- Din ve Kültür: Mastürbasyon, bazı dinlerde ve kültürlerde hoş karşılanmayabilir.