krok ne demek?

Krok, bir adım ya da hareketin yapıldığı basamaktır. Genellikle dans, spor veya fitness gibi aktivitelerde kullanılır. Özellikle popüler danslarda krok hareketleri önemli bir yer tutar. Kısa süreli ve hızlı bir hareket olduğu için ritmi takip etmek ve doğru zamanda adım atmak önemlidir. Krok, aynı zamanda müziğe uygun olarak ayakların bir arada atılması veya bir ayakla hafif bir sıçrama yaparak hareket etmek olarak da kullanılır.