kompülsıf ne demek?

Kompülsif Davranışlar Hakkında Bilgiler

Kompülsif davranışlar, kişinin obsesyon (takıntı) olarak adlandırılan, istenmeyen ve tekrar eden düşünceleri veya dürtüleri azaltmak veya ortadan kaldırmak amacıyla gerçekleştirdiği tekrar eden davranışlar veya zihinsel eylemlerdir. Bu davranışlar, obsesyonların neden olduğu kaygı veya rahatsızlığı geçici olarak azaltır.

Temel Özellikler:

• Tekrarlayıcı Davranışlar/Zihinsel Eylemler: Kompülsiyonlar, el yıkama, kontrol etme, sıralama, sayma gibi belirgin davranışlar veya dua etme, kelime tekrarlama gibi zihinsel eylemler olabilir.
• Amacı Kaygı Azaltmak: Kompülsiyonların amacı, obsesyonların neden olduğu kaygı, korku veya rahatsızlığı azaltmaktır.
• Mantıksızlık Algısı (Genellikle): Kişi, kompülsiyonlarının mantıksız veya aşırı olduğunu genellikle fark eder, ancak durmakta zorlanır.
• Zorlayıcı Nitelik: Kompülsiyonları yapmama düşüncesi, yoğun kaygıya neden olabilir.
• Obsesif Kompülsif Bozukluk (OKB) ile İlişkisi: Kompülsiyonlar, genellikle OKB'nin bir parçasıdır, ancak bazen başka psikiyatrik durumlarda da görülebilir.

Örnekler:

• El yıkama: Mikrop kapma obsesyonu nedeniyle aşırı ve tekrarlayıcı el yıkama.
• Kontrol etme: Ocağı veya kapıyı kapatıp kapatmadığını defalarca kontrol etme.
• Sıralama: Eşyaları belirli bir düzene göre sıralama ihtiyacı.
• Sayma: Belirli sayıları tekrar tekrar sayma veya belirli eylemleri belirli sayıda yapma.

Önemli Not: Kompülsiyonlar, günlük yaşamı önemli ölçüde etkileyebilir ve kişinin işlevselliğini azaltabilir. Bu nedenle, bu tür davranışlar sergileyen kişilerin bir uzmana başvurması önemlidir. Tedavi genellikle bilişsel davranışçı terapi (BDT) ve/veya ilaç tedavisini içerir.