gündelik hayat ne demek?

Gündelik hayat, bireylerin yaşam döngüsü içerisinde tekrar eden, rutin ve çoğu zaman farkında olmadan gerçekleştirdiği eylemler, alışkanlıklar ve etkileşimlerden oluşur. Temel olarak uyku, beslenme, kişisel bakım gibi fizyolojik ihtiyaçları karşılama aktivitelerini içerir.

Ancak gündelik hayat bundan çok daha fazlasıdır. Aile bireyleriyle ilişkiler, arkadaşlar ile sosyalleşme, iş veya okul gibi toplumsal kurumlardaki faaliyetler, ulaşım, alışveriş, eğlence, boş zaman değerlendirme gibi etkinlikler de gündelik hayatın önemli parçalarıdır.

Gündelik hayat, kişiden kişiye, **kültür**den kültüre, **coğrafya**dan coğrafyaya ve **sosyo-ekonomik durum**a göre değişiklik gösterir. Ayrıca, **teknoloji**nin gelişimi ve küreselleşme gibi faktörler de gündelik hayatı sürekli olarak dönüştürmektedir.

Gündelik hayatın incelenmesi, toplumların **değerler**ini, **inançlar**ını ve **alışkanlıklar**ını anlamak için önemli bir araçtır. Aynı zamanda, bireylerin **kimlik**lerini nasıl inşa ettiklerini ve toplumsal yapı içerisinde nasıl konumlandıklarını da ortaya koyar.