Alcar, bir omega 3 yağ asidi olan ve vücudumuz tarafından üretilmeyen bir madde olan asil-L-karnitin tuzudur. Sağlık ve fitness endüstrisinde sıkça kullanılan bir besin takviyesidir. Alcar, enerji üretimindeki önemli bir rol oynayan yağı hücre mitokondrilerine taşıyan karnitine benzer şekilde çalışır. Birçok faydası vardır, bunlar arasında:
Alcar, genellikle 500 mg dozlarda alınır ve güvenli kabul edilir. Herhangi bir olumsuz etki görülmezse düzenli olarak kullanılabilir. Ancak, bir doktorla konuşmadan önce alınması önerilir.
Ne Demek sitesindeki bilgiler kullanıcılar vasıtasıyla veya otomatik oluşturulmuştur. Buradaki bilgilerin doğru olduğu garanti edilmez. Düzeltilmesi gereken bilgi olduğunu düşünüyorsanız bizimle iletişime geçiniz. Her türlü görüş, destek ve önerileriniz için iletisim@nedemek.page