halluks valgus ne demek?

Halluks Valgus (Ayak Başparmağı Deformitesi)

Halluks valgus, ayak başparmağının diğer parmaklara doğru eğrilmesi ve başparmak ekleminin (metatarsofalangeal eklem - MTP) içe doğru çıkıntı yapmasıyla karakterize bir ayak deformitesidir. Halk arasında ayak başparmağı çıkıntısı, kemik çıkıntısı veya bunyon olarak da bilinir. Bu durum, sadece estetik bir sorun olmakla kalmayıp, ağrı, yürüme güçlüğü ve diğer ayak sorunlarına da yol açabilir.

İçindekiler

  1. Tanım ve Epidemiyoloji
  2. Nedenleri
  3. Belirtileri
  4. Teşhis
  5. Tedavi
  6. Komplikasyonlar
  7. Önleme
  8. Prognoz
  9. Ayrıca Bakınız
  10. Kaynakça

1. Tanım ve Epidemiyoloji

Halluks valgus, metatarsofalangeal eklemin (MTP) progresif bir deformitesidir. Başparmak, ikinci parmağa doğru (laterale) kayar ve metatarsal kemiğin başı (MTP eklemi) içe doğru (mediale) çıkıntı yapar. Bu çıkıntı zamanla iltihaplanır ve ağrılı bir hale gelir.

Halluks valgus, kadınlarda erkeklere oranla daha sık görülür. Özellikle yüksek topuklu ayakkabı giyen kadınlarda görülme sıklığı daha fazladır. Yaş ilerledikçe görülme sıklığı artar.

2. Nedenleri

Halluks valgusun kesin nedeni tam olarak bilinmemekle birlikte, birden fazla faktörün etkileşimi sonucu ortaya çıktığı düşünülmektedir.

Genetik Yatkınlık

Ailede halluks valgus öyküsü olan kişilerde bu durumun gelişme riski daha yüksektir. Ayak yapısı ve biomekaniği genetik olarak aktarılabilir ve bu da halluks valgus gelişimine zemin hazırlayabilir.

Ayakkabı Seçimi

Sivri burunlu ve yüksek topuklu ayakkabılar, ayak parmaklarını sıkıştırarak ve başparmağa baskı yaparak halluks valgus gelişimini tetikleyebilir. Bu tür ayakkabılar, ayak parmaklarının doğal pozisyonunu bozarak deformiteye neden olabilir.

Ayak Yapısı

Düztabanlık, yüksek ayak kemeri veya metatarsal kemiklerin uzunluğu gibi yapısal ayak problemleri, halluks valgus gelişimine katkıda bulunabilir. Bu durumlar, ayak biomekaniğini değiştirerek başparmağa anormal yük binmesine neden olabilir.

Diğer Faktörler

  • Romatoid Artrit: Romatoid artrit gibi inflamatuar eklem hastalıkları, eklemlerde hasara neden olarak halluks valgus gelişimine yol açabilir.
  • Nörolojik Hastalıklar: Serebral palsi gibi nörolojik hastalıklar, kas dengesizliklerine neden olarak ayak deformitelerine yol açabilir.
  • Travma: Ayak veya ayak bileğine alınan darbeler, eklem hasarına neden olarak halluks valgus gelişimini tetikleyebilir.

3. Belirtileri

Halluks valgusun belirtileri kişiden kişiye değişebilir, ancak en sık görülen belirtiler şunlardır:

  • Başparmak ekleminin (MTP) iç kısmında ağrılı bir çıkıntı (bunyon).
  • Başparmağın diğer parmaklara doğru eğrilmesi.
  • Çıkıntı bölgesinde kızarıklık, şişlik ve hassasiyet.
  • Ayakkabı giyerken ağrı ve rahatsızlık.
  • Başparmağın hareket kısıtlılığı.
  • Ayakta nasır ve kalınlaşmalar.
  • Yürüme güçlüğü.
  • Diğer ayak parmaklarında ağrı ve deformiteler (örneğin, çekiç parmak).

4. Teşhis

Halluks valgus teşhisi genellikle fiziksel muayene ile konulur. Doktor, ayak yapısını inceleyerek, başparmağın açısını değerlendirir ve ağrı noktalarını belirler. Teşhisi doğrulamak ve deformitenin derecesini belirlemek için röntgen (X-ray) çekilebilir. Röntgen, kemiklerin pozisyonunu ve eklemdeki hasarı gösterir.

5. Tedavi

Halluks valgus tedavisinin amacı, ağrıyı azaltmak, deformitenin ilerlemesini yavaşlatmak ve ayak fonksiyonlarını iyileştirmektir. Tedavi seçenekleri, deformitenin şiddetine, hastanın yaşına, aktivite düzeyine ve genel sağlık durumuna göre belirlenir.

Konservatif Tedavi

Konservatif tedavi yöntemleri, cerrahi olmayan yöntemlerle ağrıyı hafifletmeyi ve deformitenin ilerlemesini yavaşlatmayı amaçlar.

  • Ayakkabı Değişikliği: Sivri burunlu ve yüksek topuklu ayakkabılardan kaçınmak, geniş burunlu ve alçak topuklu ayakkabılar tercih etmek önemlidir. Ayakkabıların ayak parmaklarına yeterli alan sağlaması ve sıkıştırmaması gerekir.
  • Ortopedik Tabanlıklar: Özel olarak tasarlanmış ortopedik tabanlıklar, ayak yapısını destekleyerek ve basıncı eşit dağıtarak ağrıyı azaltabilir. Tabanlıklar, ayak kemerini destekleyerek ve başparmağın doğru pozisyonda kalmasına yardımcı olarak halluks valgusun ilerlemesini yavaşlatabilir.
  • Parmak Arası Makara: Parmak arası makaralar, başparmağı diğer parmaklardan ayırarak sürtünmeyi azaltır ve ağrıyı hafifletir.
  • Egzersizler: Ayak parmaklarını güçlendiren ve esnekliğini artıran egzersizler, ayak kaslarını destekleyerek deformitenin ilerlemesini yavaşlatabilir. Özellikle başparmağı düzeltmeye yönelik egzersizler faydalı olabilir.
  • Ağrı Kesiciler: İbuprofen veya naproksen gibi nonsteroidal antiinflamatuar ilaçlar (NSAID'ler), ağrıyı ve iltihabı azaltmaya yardımcı olabilir. Doktor tavsiyesiyle daha güçlü ağrı kesiciler de kullanılabilir.

Cerrahi Tedavi

Konservatif tedavi yöntemleri yetersiz kaldığında veya deformite ilerlemişse cerrahi tedavi düşünülebilir. Cerrahi tedavinin amacı, başparmağın pozisyonunu düzeltmek, ağrıyı gidermek ve ayak fonksiyonlarını iyileştirmektir.

  • Cerrahi Teknikler: Halluks valgus cerrahisinde birçok farklı teknik kullanılabilir. En yaygın teknikler şunlardır:

    • Osteotomi: Metatarsal kemiğin kesilerek yeniden pozisyonlandırılması.
    • Eklem Kapsülü Onarımı: Eklem kapsülünün gerilmesi veya kısaltılması.
    • Tendon Transferi: Tendonların yerinin değiştirilmesi.
    • Artrodez: Eklem yüzeylerinin birleştirilmesi (daha ileri vakalarda).

    Cerrahi teknik, deformitenin şiddetine ve hastanın ayak yapısına göre belirlenir.

  • Ameliyat Sonrası Bakım: Ameliyat sonrası dönemde, ayağın dinlendirilmesi ve şişliğin azaltılması önemlidir. Doktorun önerdiği şekilde buz uygulaması yapılmalı ve ayak yüksekte tutulmalıdır. Ameliyat sonrası özel bir ayakkabı veya alçı kullanılması gerekebilir. Fizyoterapi, ayak kaslarının güçlenmesine ve hareketliliğin geri kazanılmasına yardımcı olabilir.

6. Komplikasyonlar

Halluks valgus tedavi edilmediği takdirde veya tedaviye rağmen aşağıdaki komplikasyonlar gelişebilir:

  • Bursit: Eklemin etrafındaki keseciklerin (bursa) iltihaplanması.
  • Metatarsalji: Ayak tabanında ağrı.
  • Çekiç Parmak: Diğer ayak parmaklarında deformiteler.
  • Nasır ve Kalınlaşmalar: Ayak tabanında ve parmaklarda.
  • Kronik Ağrı: Sürekli ağrı ve rahatsızlık.
  • Yürüme Güçlüğü: Yürüyüşün bozulması.

7. Önleme

Halluks valgus gelişimini önlemek veya ilerlemesini yavaşlatmak için aşağıdaki önlemler alınabilir:

  • Geniş burunlu ve alçak topuklu ayakkabılar tercih etmek.
  • Ayak parmaklarını sıkıştıran ayakkabılardan kaçınmak.
  • Aşırı kilodan kaçınmak.
  • Ayak kaslarını güçlendiren egzersizler yapmak.
  • Düztabanlık gibi ayak sorunları varsa, ortopedik tabanlık kullanmak.

8. Prognoz

Halluks valgusun prognozu, deformitenin şiddetine, tedaviye başlama zamanına ve hastanın uyumuna bağlıdır. Erken dönemde teşhis edilen ve tedavi edilen halluks valgus vakalarında, konservatif tedavi yöntemleriyle ağrı kontrol altına alınabilir ve deformitenin ilerlemesi yavaşlatılabilir. Cerrahi tedavi, deformiteyi düzeltmede ve ağrıyı gidermede etkili olabilir, ancak her cerrahi işlemde olduğu gibi riskleri bulunmaktadır.

9. Ayrıca Bakınız

10. Kaynakça

Kendi sorunu sor