Öz itimat, kişinin kendi yeteneklerine, niteliklerine ve yargılarına olan inancıdır. Başka bir deyişle, kişinin kendisini değerli, yeterli ve başarılı hissetmesidir. Öz itimat, bir beceri veya bilgiye sahip olmaktan ziyade, bu beceri ve bilgiyi kullanabileceğine olan inancı ifade eder.
Öz itimat sahibi bireyler, genellikle daha girişken, kararlı ve başarılı olurlar. Zorluklarla karşılaştıklarında pes etmek yerine, çözüm odaklı düşünürler ve kendilerine olan güvenleriyle bu zorlukların üstesinden gelmeye çalışırlar.
Öz itimadın temel unsurları şunlardır:
Öz İtimat Eksikliğinin Sonuçları:
Öz İtimadı Geliştirmek:
Öz itimat geliştirilebilir bir özelliktir. Küçük adımlarla başlayarak, kendinize olan inancınızı zamanla artırabilirsiniz.
Ne Demek sitesindeki bilgiler kullanıcılar vasıtasıyla veya otomatik oluşturulmuştur. Buradaki bilgilerin doğru olduğu garanti edilmez. Düzeltilmesi gereken bilgi olduğunu düşünüyorsanız bizimle iletişime geçiniz. Her türlü görüş, destek ve önerileriniz için iletisim@nedemek.page