şehhare ne demek?

Şehriyarhan, özellikle Türkiye'de bolca yetiştirilen bir bitkidir. Şifalı bir bitki olarak kabul edilen şehriyarhanın yaprakları, gövdesi ve kökü kullanılır. Yaprakları genellikle doğranarak çay şeklinde tüketilir. Çayı hazırlanırken, birkaç yaprak kaynar suya konarak 5-10 dakika boyunca demlendirilir. Bitkinin çok eski zamanlardan beri kullanıldığı düşünülmektedir. Şehriyarhanın faydaları arasında bağışıklık sistemi güçlendirilmesi, sindirim sistemi sağlığının korunması, stres ve depresyonun azaltılması ve aynı zamanda iltihaplanma ve şişlikleri azaltmaya yardımcı olması yer almaktadır. Bununla birlikte, aşırı tüketilmesi bazı yan etkileri de beraberinde getirebilir ve bu nedenle doktor tavsiyesi alınması önerilir.