özlülük ne demek?

Özlülük, kişinin kendi iç dünyasına dönerek, kendisiyle başbaşa kalma ve kendi duygularını, düşüncelerini ve ihtiyaçlarını keşfetme sürecidir. Bu süreçte kişi kendi değerlerini, inançlarını ve amaçlarını anlayarak içsel bir denge ve uyum sağlar. Özlülük, kişinin kendini tanıması ve kabul etmesiyle başlar. Kendi içsel zenginliğiyle barışık olma, hayatın getirdiği zorluklarla başa çıkma ve mutluluk ve huzurun temelini oluşturur. Özlü olmak, kişinin kendisine ve çevresine karşı dürüst olması, kendine şefkatli davranması ve kendi ihtiyaçlarını göz önünde bulundurarak yaşaması anlamına gelir. Özlülük, kişinin kendine saygı duyması ve kendiyle barışık olmasıyla ilişkilerinde ve hayatında daha olumlu bir tutum sergilemesine yardımcı olur.