träume ne demek?

Rüyalar, uyku sırasında gördüğümüz zihinsel imgelemenin bir türüdür. Bilimsel olarak, rüyaların nedeni tam olarak bilinmemektedir, ancak birçok araştırmacı ve teorisyen, rüyaların duygusal ve psikolojik süreçleri işlediğini düşünmektedir.

Rüyalar, göz kapağı hareketleri (REM) uykusu olarak bilinen bir uyku aşamasında görülürler ve bu aşama, beyin fonksiyonlarının en aktif olduğu zamandır. Rüyaların içeriği kişisel deneyimlere, hayallerin gerçek zaman görüntülerine veya tamamen hayal edilmiş kurgusal hikayelere dayanarak çeşitlilik gösterir.

Rüyalar, gece boyunca birkaç kez tekrarlanabilir ve uyku döngüsünün bir parçasıdır. Rüyaların bilinçaltımıza inen mesajlar taşıdığı, zihinsel sağlığımızı yansıttığı veya hayatımızdaki olayları yorumlama şeklimizi etkileyebileceği düşünülmektedir.

Ancak, rüyaların gerçekte ne anlama geldiğine dair net bir bilimsel kanıt yoktur ve rüya yorumlanması kişiden kişiye değişebilir.