sıyam ne demek?

Sıyam, Arapça dilinde oruç tutmak anlamına gelir. İslam dininde farz olan oruç tutma ibadetidir. Müslümanlar, Ramazan ayı boyunca her gün tuttukları oruçlarla ibadetlerini yerine getirmektedirler.

Sıyam, güneşin doğuşundan batışına kadar olan sürede yiyecek, içecek ve cinsel ilişkiden uzak durmayı içerir. Ramazan ayında oruç tutmanın dışında, belli günlerde, tutulan diğer oruç türleri de vardır. Bunlar arasında Muharrem ayının 9. ve 10. günleri, Aşura orucu, üç ayların başlangıcı olan Recep ayının ilk perşembesi ve diğer aylarda tutulan nafile oruçlar sayılabilir.

Oruç, Müslümanlara sabır, dayanıklılık, kendi iradelerini kontrol etme ve yardıma muhtaç insanlarla empati kurma gibi önemli değerleri öğretir. Ayrıca, oruç tutmanın birçok sağlık yararları olduğu da bilinmektedir. Bu yüzden sıyam hem dini bir ibadet hem de bedensel ve zihinsel sağlık açısından faydalı bir uygulamadır.