swole ne demek?

"Swole" (şişkin, şişkin olmuş) terimi, genellikle vücut geliştirme, fitness ve sağlık alanlarında kullanılır. Kişinin kas kaybı yaşamadan kas kütlesini artırması anlamında kullanılır. Bu genellikle düzenli egzersiz yapmak ve doğru beslenmekle elde edilir. Swole olmak resmi bir terim olmamasına rağmen, özellikle sosyal medya ve fitness dünyasında yaygın olarak kullanılmaktadır.