sukha ne demek?

"Sukha", Hintçe bir kelime olup "mutluluk" veya "mutlu" anlamına gelir. Bu kelime genellikle yoga, meditasyon ve doğal sağlıkla ilgili konularda kullanılır. Sukha, vücut, zihin ve ruh için bir denge ve uyum halini ifade eder. Yoga felsefesinde, sukha ile dukkha (acı, stres, sıkıntı) arasındaki denge sağlanarak tam bir zindelik, mutluluk ve huzur hali elde edilir.