spirakulum ne demek?

Spirakulum, genellikle doğa yürüyüşleri, yoga, meditasyon ve diğer zihinsel ve fiziksel aktiviteler için kullanılan bir araçtır. Bir spirakulum, genellikle bir ahşap veya metal çerçeve üzerine çizilmiş bir dizi spiralin iç içe geçtiği bir araçtır. Bu spiraller, özellikle ritmik nefesler ve meditasyon gibi aktiviteler sırasında takip edilebilir ve kişinin konsantrasyonunu artırmaya yardımcı olabilir. Spirakulum, ayrıca sanat projeleri ve dekoratif amaçlar için de kullanılabilir.