Sigara bağımlılığı, tütün ürünlerinde bulunan nikotin maddesinin yol açtığı, kronik ve tekrarlayıcı bir hastalık durumudur. Bu bağımlılık, hem fiziksel hem de psikolojik boyutları içerir.
Fiziksel Bağımlılık: Nikotin, beyindeki reseptörlere bağlanarak dopamin salgılanmasına neden olur. Bu durum, keyif ve ödül hissi yaratır. Zamanla, vücut nikotine tolerans geliştirir ve aynı etkiyi elde etmek için daha fazla nikotin ihtiyacı duyar. Nikotin alımı kesildiğinde ise yoksunluk belirtileri ortaya çıkar (sinirlilik, huzursuzluk, konsantrasyon güçlüğü gibi).
Psikolojik Bağımlılık: Sigara içmek, birçok kişi için alışkanlık haline gelmiş bir davranıştır. Stresle başa çıkma, sosyal ortamlarda rahatlama veya sadece el alışkanlığı gibi nedenlerle sigara içme davranışı pekişir. Bu durum, sigarayı bırakmayı zorlaştıran önemli bir faktördür.
Sağlık Riskleri: Sigara bağımlılığı, kanser, kalp hastalıkları, akciğer hastalıkları (KOAH, amfizem), inme gibi birçok ciddi sağlık sorununa yol açar. Ayrıca, hamilelikte sigara içmek bebek için de ciddi riskler taşır.
Tedavi: Sigara bağımlılığından kurtulmak mümkündür. Tedavi yöntemleri arasında nikotin replasman tedavisi (bant, sakız, sprey), ilaç tedavisi ve davranışsal terapiler yer alır. Bir sağlık profesyoneli ile görüşerek kişiye özel bir tedavi planı oluşturmak önemlidir.
Ne Demek sitesindeki bilgiler kullanıcılar vasıtasıyla veya otomatik oluşturulmuştur. Buradaki bilgilerin doğru olduğu garanti edilmez. Düzeltilmesi gereken bilgi olduğunu düşünüyorsanız bizimle iletişime geçiniz. Her türlü görüş, destek ve önerileriniz için iletisim@nedemek.page