selenometiyonin ne demek?

Selenometiyonin, bir amino asit olan metiyonin ve bir element olan selenyumun birleşmesiyle oluşan bir organik bileşiktir. Selenometiyonin, doğal olarak bazı bitkilerde ve deniz ürünlerinde bulunur. Ayrıca gıda takviyelerinde de kullanılır.

Selenometiyonin, selenyumun bir türü olan bir antioksidandır ve hücre hasarını önleyebilir. Ayrıca bağışıklık sistemini güçlendirici özelliklere sahiptir. Selenometiyonin, tiroid fonksiyonları için de önemlidir ve tiroid hormonlarının üretimini artırabilir. Bunun yanı sıra, bazı araştırmalar selenometiyoninin kanser riskini azaltabileceğini göstermektedir.

Ancak selenometiyonin, selenyumun yüksek dozda alınmasına neden olabileceği için kullanımla ilgili dikkat edilmesi gereken noktalar vardır. Günlük olarak alınması gereken miktarlar konusunda uzman bir sağlık profesyoneline danışılması tavsiye edilir.