sırt ne demek?

Sırt Hakkında Bilgiler

Sırt, insan anatomisinde boyun ile bel arasında yer alan, omurganın (https://www.nedemek.page/kavramlar/omurga) arka kısmını oluşturan geniş bir bölgedir. Gövdenin arka kısmını oluşturur ve önemli kas grupları, sinirler ve kan damarları içerir.

Temel Anatomik Yapılar:

Omurga: Sırtın temel iskelet yapısıdır. Omurlar (https://www.nedemek.page/kavramlar/omur) arasındaki diskler sayesinde hareket kabiliyeti sağlar ve sinirleri korur.
Kaslar: Sırt kasları, vücudun dik durmasını sağlar, hareketlere yardımcı olur ve omurgayı destekler. En önemli sırt kasları arasında trapez kası (https://www.nedemek.page/kavramlar/trapez%20kası), latissimus dorsi (geniş sırt kası), rhomboidler ve erektör spina kasları bulunur.
Sinirler: Omurilikten (https://www.nedemek.page/kavramlar/omurilik) çıkan sinirler, sırt bölgesinden geçerek vücudun çeşitli bölgelerine sinyal iletimini sağlar.
Kan Damarları: Sırt bölgesine kan taşıyan önemli atardamarlar ve toplardamarlar bulunur.

Sırtın Fonksiyonları:

Destek: Vücudun üst kısmını taşır ve dik durmayı sağlar.
Hareket: Bükülme, dönme ve yana eğilme gibi hareketlere olanak tanır.
Koruma: Omurilik ve iç organları korur.
Denge: Vücudun dengesini sağlamada önemli rol oynar.

Sırt Ağrısı ve Nedenleri:

Sırt ağrısı (https://www.nedemek.page/kavramlar/sırt%20ağrısı) çok yaygın bir sorundur ve çeşitli nedenleri olabilir. Bunlar arasında şunlar yer alır:

Kas Gerginliği: Yanlış duruş, aşırı kullanım veya stres nedeniyle kaslarda gerginlik oluşabilir.
Disk Hernisi: Omurlar arasındaki disklerin yırtılması veya kayması sinirlere baskı yaparak ağrıya neden olabilir.
Siyatik: Siyatik sinirinin sıkışması veya tahriş olması bacaklara yayılan ağrıya neden olabilir.
Artrit: Omurgadaki eklemlerde iltihaplanma (https://www.nedemek.page/kavramlar/iltihaplanma) sırt ağrısına yol açabilir.
Skolyoz: Omurganın yana doğru eğriliği sırt ağrısına neden olabilir.
Osteoporoz: Kemik yoğunluğunun azalması, omurlarda kırıklara ve sırt ağrısına yol açabilir.