onanmak ne demek?

Onanmak, genellikle insanların kendi cinsel organlarını uyararak cinsel zevk yaşamaları anlamına gelir. Mastürbasyon olarak da bilinen bu eylem, fiziksel ve psikolojik açıdan birçok fayda sağlayabilir. Cinsel sağlık uzmanları, mastürbasyonun vücutta stresi azaltmaya, uyku kalitesini artırmaya, cinsel ilişki sırasında daha iyi kontrol sağlamaya, cinsel istek ve zevki artırmaya yardımcı olduğunu belirtmektedirler.

Ancak bazı kültürlerde, dini inançlar veya toplumsal normlar nedeniyle mastürbasyon konusu tabu olarak kabul edilir ve katı bir şekilde yasaklanır. Bu durum, bireylerde utanç, suçluluk hissi veya ruhsal sorunlara neden olabilir.

Mastürbasyon yapmanın sağlıklı ve normal bir eylem olduğu, kişinin kendi bedenini keşfetmesine ve cinsel sağlık hakkında daha bilinçli olmasına yardımcı olduğu genel olarak kabul edilmektedir. Ancak, mastürbasyon eyleminin sıklığı veya yoğunluğu kişiden kişiye değişebilir ve bazı durumlarda aşırıya kaçarak sorunlara yol açabilir. Bu nedenle, eğer mastürbasyon kişinin normal yaşamını olumsuz etkiliyorsa veya sağlık sorunlarına yol açıyorsa, bir uzmandan yardım almak önemlidir.