Nabız, kalbin kanı atardamarlara pompaladığında hissedilen ritmik genişleme ve daralma hareketidir. Genellikle dakikadaki vuruş sayısı (bpm) olarak ölçülür.
Normal Nabız Değeri: Yetişkinlerde dinlenme halindeyken normal nabız değeri genellikle 60-100 bpm arasındadır. Ancak bu değer, kişinin yaşına, fiziksel kondisyonuna, stres seviyesine ve genel sağlık durumuna göre değişiklik gösterebilir. (Normal Nabız Değeri)
Nabız Ölçümü: Nabız, genellikle bilek (radial arter), boyun (karotis arter) veya kasık (femoral arter) gibi atardamarların yüzeye yakın olduğu noktalardan parmak uçlarıyla hafifçe bastırılarak ölçülür. (Nabız Ölçümü)
Yüksek Nabız (Taşikardi): Dinlenme halindeyken nabız hızının normal değerin üzerinde olması durumudur. (Taşikardi)
Düşük Nabız (Bradikardi): Dinlenme halindeyken nabız hızının normal değerin altında olması durumudur. (Bradikardi)
Nabız Düzensizliği (Aritmi): Kalp atışlarının düzensiz olması durumudur. (Aritmi)
Nabzı Etkileyen Faktörler: Fiziksel aktivite, stres, anksiyete, ateş, bazı ilaçlar, kafein ve alkol tüketimi gibi faktörler nabız hızını etkileyebilir. (Nabzı Etkileyen Faktörler)