masdırbasyon ne demek?

Mastürbasyon, cinsel haz veya rahatlama için kendi kendine yapılan cinsel aktivitedir. Bu aktivite genellikle el ile yapılan orgazm ile sonuçlanır. Mastürbasyon, insan vücudunun normal bir parçasıdır ve çoğu insan hayatlarında en az bir kez mastürbasyon yapmıştır. Mastürbasyon sağlık açısından zararlı değildir ve birçok insan için stress ve anksiyete azaltmaya yardımcıdır. Ancak, bazı insanlar için aşırı mastürbasyon bağımlılığına neden olabilir ve bu durum sağlık sorunlarına yol açabilir. Mastürbasyon hakkında daha fazla bilgi almak isteyen kişiler, cinsel sağlık uzmanlarından veya psikologlardan yardım alabilirler.