Manyok, diğer adıyla kasava, tropikal ve subtropikal bölgelerde yetişen, yumrulu kökleri için yetiştirilen bir bitkidir. Besin değeri yüksek olan bu bitki, özellikle nişasta açısından zengindir. Dünya genelinde milyonlarca insanın temel besin kaynağıdır.
Kullanım Alanları:
Besin Değeri:
Manyok, karbonhidrat, lif, vitamin (özellikle C vitamini) ve mineral (potasyum, kalsiyum) içerir. Ancak, siyanür içerdiği için tüketilmeden önce doğru şekilde işlenmesi gerekir. İşleme yöntemleri arasında suda bekletme, kaynatma ve kurutma bulunur.
Riskleri:
Daha Fazla Bilgi İçin: