kondromalazi ne demek?

Kondromalazi, diz kapağının arkasında bulunan kıkırdak dokunun zayıflaması veya çatlaması durumudur. Genellikle dizde ağrı, sızı, topallama, dizde kilitlenme veya şişlik gibi belirtilere neden olabilir. Kondromalazi genellikle diz eklemindeki aşırı stres, aşırı kilo, düzensiz egzersiz, eklemlerdeki dengesizlik veya yaralanma gibi faktörlerin bir sonucu olarak ortaya çıkabilir.

Kondromalazi teşhisi genellikle fizik muayene, röntgen ve MRG gibi görüntüleme testleri ile konulur. Tedavi çoğunlukla dinlenme, fizik tedavi, ağrı kesiciler, anti-enflamatuar ilaçlar ve dizdeki güçlü olmayan kasları güçlendirmeyi içerir. Daha ileri durumlarda, dizin iç kısmındaki aşınmış kıkırdak dokunun düzeltilmesi için cerrahi müdahale gerekebilir. Ayrıca, kondromalazi riskini azaltmak ve diz sağlığını korumak için uygun egzersizler yapılmalı ve sağlıklı bir yaşam tarzı benimsenmelidir.