kardiyovasküler ne demek?

Kardiyovasküler sistem, vücuda oksijen ve besin maddelerini taşıyan, atık ürünleri uzaklaştıran ve vücut sıcaklığını düzenleyen dolaşım sistemidir. Temel olarak kalp ve kan damarlarından oluşur.

• Kalp: Vücuda kan pompalayan kaslı bir organdır.
• Kan Damarları: Kanı kalpten vücudun diğer bölgelerine ve tekrar kalbe taşıyan bir boru ağıdır. Üç ana tür kan damarı vardır: arterler (kanı kalpten taşır), venler (kanı kalbe taşır) ve kılcal damarlar (arterler ve venler arasında bağlantı kurar ve besin alışverişini sağlar).

Kardiyovasküler sistemin sağlıklı olması genel sağlık için hayati öneme sahiptir. Kardiyovasküler hastalıklar, dünya genelinde önde gelen ölüm nedenlerinden biridir. Sağlıklı bir yaşam tarzı (düzenli egzersiz, sağlıklı beslenme, sigara içmeme) kardiyovasküler sağlığı korumaya yardımcı olabilir.