kabullenmek ne demek?

Kabullenmek, bir durumu veya bir gerçeği olduğu gibi kabul etmek, onaylamak anlamına gelir. Genellikle bir şeyin olumsuz sonuçlarıyla yüzleşmek ve onu barış içinde kabul etmek anlamında kullanılır. Kabullenme, bir problemi çözmek veya bir durumu değiştirmek için gereken adımları atmaktan ziyade, durumu reddecek veya inkar edecek yerine onu kabul etmeyi ve iç huzur bulmayı amaçlar. Bu süreç, kişinin duygusal olarak rahatlama ve kabullenilen duruma uyum sağlamasına yardımcı olabilir. Kabullenme, özgürlük ve iç huzur sağlayabilirken, durumu reddetme veya inkar etme ise stres ve duygusal sıkıntıya sebep olabilir. Kabullenme süreci kişiden kişiye farklılık gösterebilir ve zaman alabilir. Bazı durumlarda dış destek almak veya profesyonel yardım almak da kabullenme sürecini kolaylaştırabilir.