heidelbeere ne demek?

Heidelbeere Almanca'da "mavi çilek" anlamına gelir, bilimsel adı Vaccinium myrtillus'dur. Bu meyve, Kuzey Amerika, Avrupa ve Asya'da yetişir. Yüksek antioksidan içeriği nedeniyle, sağlığa birçok fayda sağlar. Ayrıca, bağışıklık sistemini güçlendirir, kalp sağlığını destekler, göz sağlığını korur ve sindirime yardımcı olur. Kilo aldırmayan bir meyvedir ve diyetisyenler tarafından sıklıkla önerilir. Taze olarak yenebildiği gibi, tatlılar, reçeller ve içeceklerde de kullanılabilir.