Hammerfist, bir savunma tekniği olarak kullanılan bir yumruk türüdür. Adını, yumruğun kullanımı sırasında elin başparmağının ve bileğinin aynı anda bir çekiç gibi vurulan yüzeyde buluşmasından alır. Bu tekniğin amacı, karşı tarafın yüzüne büyük bir darbe vermek ve böylece onu etkisiz hale getirmektir.
Hammerfist, dövüş sanatlarında sıkça kullanılan bir teknik olup, özellikle savunma sporlarına ilgi duyan kişiler tarafından sıklıkla öğrenilir. Yapılışı kolaydır ve birçok farklı pozisyonda kullanılabilir. Ancak, etkili bir şekilde kullanmak için doğru zamanda, doğru yerde ve doğru hedefe yöneltilmesi gerekir.
Ne Demek sitesindeki bilgiler kullanıcılar vasıtasıyla veya otomatik oluşturulmuştur. Buradaki bilgilerin doğru olduğu garanti edilmez. Düzeltilmesi gereken bilgi olduğunu düşünüyorsanız bizimle iletişime geçiniz. Her türlü görüş, destek ve önerileriniz için iletisim@nedemek.page