geğirmek ne demek?

Geğirme, mide veya yemek borusunda biriken gazın ağız yoluyla dışarı atılmasıdır. Tıp dilinde "erüktasyon" olarak da bilinir. Geğirme, normal fizyolojik bir olay olmakla birlikte, aşırı ve sık geğirme bazı sağlık sorunlarının işareti olabilir.

Nedenleri:

• Hava Yutma: En yaygın nedenlerden biridir. Hızlı yemek yeme, sakız çiğneme, sigara içme veya gazlı içecek tüketme gibi alışkanlıklar hava yutmaya neden olabilir.
• Beslenme: Bazı yiyecekler ve içecekler (örneğin, gazlı içecekler, fasulye, lahana, brokoli gibi gaz yapıcı yiyecekler) geğirmeye neden olabilir.
• Mide Rahatsızlıkları: Gastrit , reflü (Gastroözofageal Reflü Hastalığı - GERD) veya hazımsızlık gibi mide sorunları geğirmeye yol açabilir.
• Helikobakter Pylori Enfeksiyonu: Bu bakteri, mide ülserine ve geğirmeye neden olabilir.
• Fonksiyonel Dispepsi: Sindirim sisteminde herhangi bir organik neden olmaksızın hazımsızlık belirtilerinin (mide ağrısı, şişkinlik, geğirme gibi) görüldüğü bir durumdur.
• Hamilelik: Hamilelik sırasında hormonal değişiklikler ve büyüyen rahimin mideye baskı yapması geğirmeye neden olabilir.
• Bazı İlaçlar: Bazı ilaçların yan etkisi olarak geğirme görülebilir.

Ne Zaman Doktora Başvurmalı?

Geğirme genellikle zararsızdır, ancak aşağıdaki durumlarda bir doktora başvurmak önemlidir:

• Sürekli ve şiddetli geğirme
• Geğirmeye eşlik eden karın ağrısı, mide bulantısı, kusma, kilo kaybı, iştahsızlık, dışkıda kan veya yutma güçlüğü.

Tedavi:

Geğirme genellikle tedavi gerektirmez. Ancak, altta yatan bir sağlık sorunu varsa (örneğin, reflü veya gastrit), bu durumun tedavi edilmesi geğirmeyi azaltabilir. Beslenme alışkanlıklarını değiştirmek, daha yavaş yemek yemek, sakız çiğnemeyi bırakmak ve gazlı içeceklerden kaçınmak da geğirmeyi azaltmaya yardımcı olabilir.