Fesatlık, bir kişinin başkasının başarısından, mutluluğundan veya iyi halinden duyduğu rahatsızlık, kıskançlık ve hatta düşmanlık duygusudur. Fesatlık besleyen kişi, başkasının sahip olduğu şeylere sahip olmayı arzularken, o kişinin bu şeyleri kaybetmesini veya mutsuz olmasını da isteyebilir.
Fesatlık genellikle aşağıdakilerle ilişkilendirilir:
Fesatlık, kişinin kendisine ve ilişkilerine zarar verebilir. Sürekli olarak başkalarıyla kendini kıyaslamak, özgüven eksikliğine, mutsuzluğa ve sosyal izolasyona yol açabilir. Ayrıca, fesatlık beslenen kişiye karşı kötü niyetli davranışlara, dedikoduya veya sabotaja da neden olabilir.
Fesatlıkla başa çıkmak için, kişinin öncelikle bu duyguyu kabul etmesi ve nedenlerini anlamaya çalışması önemlidir. Kendi güçlü yönlerine odaklanmak, minnettarlık duymak, başkalarının başarısını kutlamak ve sağlıklı rekabeti teşvik etmek, fesatlık duygularını azaltmaya yardımcı olabilir. Profesyonel yardım almak da fesatlıkla başa çıkmak için etkili bir yöntem olabilir. (Profesyonel%20Yardım)
Ne Demek sitesindeki bilgiler kullanıcılar vasıtasıyla veya otomatik oluşturulmuştur. Buradaki bilgilerin doğru olduğu garanti edilmez. Düzeltilmesi gereken bilgi olduğunu düşünüyorsanız bizimle iletişime geçiniz. Her türlü görüş, destek ve önerileriniz için iletisim@nedemek.page