düşeş ne demek?

Düşeş olarak da bilinen halk arasında kırık yatak olarak da adlandırılan durum, uyurgezerlik hastalığına benzer şekilde uyku sırasında gerçekleşen ve kişinin yataktan düşmesiyle sonuçlanan bir durumdur. Düşesin esas olarak nedeni uyku sırasında gerçekleşen ani hareketlenmeler veya kabuslar olabilir.

Düşeş genellikle çocukluk döneminde ortaya çıkar ve genellikle ergenlik dönemine kadar geçer. Ancak bazı yetişkinlerde de devam edebilir. Düşeş genellikle tedavi gerektirmeyen bir durumdur ancak düşme sırasında kişinin kendini veya çevresindekileri yaralamasına neden olabilir. Bu durumda uyku düzenine dikkat etmek, stresi azaltmak ve uyku ortamını düzenlemek gibi önlemler alınabilir. Eğer düşeş sıkça tekrar ediyorsa ve ciddi yaralanmalara neden oluyorsa mutlaka bir uzmana danışmak önemlidir.