Dijestif ya da sindirim sistemi, yiyeceklerin vücutta parçalanması, sindirilmesi, emilmesi ve atılımı için oluşturulmuş karmaşık bir sistemdir. İnsanlarda dijestif sistemi ağız, yemek borusu, mide, ince bağırsak, kalın bağırsak ve anüs olmak üzere altı ana bölümden oluşur.
Besinlerin sindirime başlaması ağızda, özellikle de dilde ve tükürük bezleri tarafından üretilen enzimler sayesinde gerçekleşir. Yiyecekler bölündükten sonra yemek borusu aracılığıyla mideye ulaşırlar. Mide, yiyeceğin öğütülmesi ve kimyasal olarak parçalanması görevini üstlenir.
Mideden sonra yiyecekler ince bağırsağa geçerler. Burada pankreas ve safra kesesi tarafından salgılanan enzimler sayesinde sindirim tamamlanır ve besinlerin emilimi gerçekleşir. Son olarak kalın bağırsağa geçen artıklar burada suyun geri emilmesiyle kıvama gelir ve atılımı için rektuma yollanır.
Dijestif sistemi sağlıklı bir vücut fonksiyonunun temelidir ve besinlerin doğru şekilde sindirilip emilmesi, vücudun enerji üretimi, büyüme ve onarımı için gereklidir. Sağlıksız dijestif sistemi ise birçok hastalık ve rahatsızlıkla ilişkilidir. Düzgün beslenme, yeterli su tüketimi, egzersiz ve stres yönetimi gibi yaşam tarzı değişiklikleri dijestif sistemi sağlığını korumaya yardımcı olabilir.
Ne Demek sitesindeki bilgiler kullanıcılar vasıtasıyla veya otomatik oluşturulmuştur. Buradaki bilgilerin doğru olduğu garanti edilmez. Düzeltilmesi gereken bilgi olduğunu düşünüyorsanız bizimle iletişime geçiniz. Her türlü görüş, destek ve önerileriniz için iletisim@nedemek.page