cimlastik ne demek?

Cimnastik, bedenin çeşitli bölümlerinin kaslarını geliştirme, esnekliği artırma, koordinasyonu sağlama gibi amaçlarla yapılan spordur. İlk olarak antik Yunan döneminde başlayan cimnastik, günümüzde de popüler bir spor dalıdır. Cimnastik, genellikle belli bir hareketler dizisi içeren koreografilerle yapılmaktadır. Jimnastik aletleri olarak bilinen, paralel bar, kule, atlama tahtası, halka, ağırlık ve trambolin gibi birçok alet kullanılmaktadır. Cimnastik, çocukların fiziksel gelişimi ve koordinasyonu için de önemlidir. Ayrıca, birçok turnuva, yarışma ve olimpiyatlarda da cimnastik müsabakaları düzenlenmektedir.