bromelain ne demek?

Bromelain, ananas bitkisinin sap ve meyvesinde doğal olarak bulunan bir enzimdir. Bu enzim, sindirim sistemi sağlığını desteklemek, iltihaplanmayı azaltmak, sindirim sorunlarını hafifletmek ve yara iyileşmesini hızlandırmak gibi çeşitli faydaları olan bir proteaz enzimidir. Bromelain ayrıca kas ağrılarını azaltmaya yardımcı olabilir, bu nedenle sporcular ve egzersiz yapan kişiler arasında popüler bir takviye olarak kullanılmaktadır. Ayrıca, bromelainin bazı kanser türlerinin tedavisinde destekleyici bir rolü olabileceği de araştırmalarla belirtilmektedir. Bununla birlikte, bromelain bazı kişilerde alerjik reaksiyonlara neden olabileceğinden, kullanmadan önce mutlaka bir sağlık uzmanına danışılmalıdır.