bazal ne demek?

Bazal, vücutta enerji üretimi ve metabolizma kontrolü gibi önemli işlevleri yerine getiren bir hormondur. Pankreas tarafından salgılanır ve kan şekerini düzenlemeye yardımcı olur. Bazal seviyelerinin dengeli olması, sağlıklı bir şekilde enerji metabolizmasının devam etmesi için önemlidir.

Bazal seviyeleri genellikle kişinin açlık durumunda ölçülür ve normal aralığı 70-100 mg/dL olmalıdır. Bu seviyeler, vücudun enerji üretimini ve metabolizmayı düzenlemesine yardımcı olur. Eğer bazal seviyeleri normal aralığın dışında ise düşük ya da yüksek diyabet veya başka sağlık sorunlarına işaret edebilir.

Bazal seviyelerini kontrol etmek için kan testi yaptırabilir ve gerekirse tedavi alabilirsiniz. Sağlıklı bir yaşam sürmek için dengeli beslenme ve düzenli egzersiz yapmak da bu seviyeleri düzenleyebilir.