aşilim ne demek?

Aşilim, tendon adı verilen bağ doku yapısının, ayak bileği ve topuk kemikleri arasında bulunduğu bir anatomik bölgedir. Bu yapı, ayak bileği hareketlerinde önemli bir rol oynar.

Aşilim, insan vücudundaki en güçlü tendonlardan biridir ve spor yaralanmalarında sıklıkla zarar görür. Özellikle sıçrama, koşu, zıplama gibi aktiviteler aşilim için yüksek riskli hareketlerdir.

Aşilim yaralanmaları genellikle ani hareketler veya tekrarlayan stres faktörleri ile oluşur. Bu yaralanmalar arasında aşil tendoniti, aşil tendon yırtıkları ve aşilrüptürü bulunur.

Aşil yaralanmaları tedavide zaman alıcı ve zorlayıcı olabilir, ancak çoğu insanlar başarılı bir şekilde tamamen iyileşirler. Fizik tedavi, istirahat, ilaç tedavisi, düzeltici ayakkabılar, enjeksiyonlar ve ameliyat gibi tedavi seçenekleri mevcuttur.