ağma ne demek?

Ağma, Türk mutfağında yaygın olarak tüketilen bir içecektir. Genellikle yoğurt, su, tuz ve bazen de nane gibi baharatlarla hazırlanır. Ağma, özellikle sıcak yaz günlerinde serinlemek için tercih edilen bir içecektir.

Ağma'nın faydaları arasında sindirimi kolaylaştırması, bağışıklık sistemini güçlendirmesi ve vücuda enerji sağlaması gibi etkiler bulunmaktadır. Aynı zamanda içerdiği probiyotikler sayesinde sindirim sistemi sağlığını destekler.

Ağma, Türk mutfağının yanı sıra Orta Doğu ve Orta Asya mutfağında da sıkça tüketilen bir içecektir. Özellikle yoğurt kültürünün yaygın olduğu bölgelerde popülerdir.