arpa.sehriye ne demek?

Arpa şehriye, arpa tanesinden yapılan küçük boyutta tanelerdir. Şehriye, genellikle pilav, çorba veya salatalarda kullanılır. Arpa şehriyenin birçok sağlık faydası vardır. Yüksek lif içeriği sayesinde sindirim sağlığını korur ve kan şekeri seviyesini düzenler. Ayrıca yüksek miktarda protein, vitamin ve mineral içerir. Arpa şehriye, düşük kalorili bir gıdadır ve kilo kontrolü için uygun bir seçenektir.