apds ne demek?

APDS, "Advanced Personal Defense System" olarak da bilinen bir öz savunma programıdır. Bu program, birçok farklı savunma stili ve tekniklerine dayanarak insanlara hızlı bir şekilde öz savunma becerileri öğretmeyi amaçlamaktadır. APDS programının temeli, Aikido, JuJitsu, Krav Maga, kickboxing, Muay Thai ve diğer dövüş sanatlarından alınan tekniklerdir. Bu program, saldırganın hareketine göre tepki vermeyi öğrenerek, savunma teknikleri konusunda insanlara geniş bir beceri yelpazesi sunmayı hedefler. APDS, insanların güvenliklerini artırarak, kendilerini tehlikeli durumlardan korumalarına yardımcı olur.