aha ne demek?
Aha, cilt bakımında kullanılan bir tür alfa hidroksi asit (Alpha Hydroxy Acid) kısaltmasıdır. AHA'lar, özellikle güneş hasarı görmüş, kuru ve yaşlanan ciltler için faydalıdır. AHA'ların temel işlevi, cilt yüzeyindeki ölü hücreleri çözerek cildin daha pürüzsüz, daha parlak ve daha genç görünmesini sağlamaktır.
AHA'ların başlıca faydaları şunlardır:
- Cilt Soyma: Cilt yüzeyindeki ölü hücreleri nazikçe soyarak cildin yenilenmesini hızlandırır.
- Kırışıklık Azaltma: İnce çizgilerin ve kırışıklıkların görünümünü azaltmaya yardımcı olur.
- Cilt Tonu Eşitleme: Güneş lekeleri, yaşlılık lekeleri ve hiperpigmentasyon gibi cilt tonu eşitsizliklerini gidermeye yardımcı olur.
- Gözenek Sıkılaştırma: Gözeneklerin görünümünü azaltır ve cildi daha pürüzsüz hale getirir.
- Kollajen Üretimi: Kollajen üretimini uyararak cildin elastikiyetini artırır.
En yaygın AHA türleri şunlardır:
- Glikolik Asit: En küçük moleküle sahip AHA'dır, bu nedenle cilde daha kolay nüfuz eder ve daha etkilidir.
- Laktik Asit: Daha büyük bir moleküle sahiptir ve genellikle daha hassas ciltler için daha naziktir.
- Malik Asit: Genellikle diğer AHA'larla birlikte kullanılır ve antioksidan özellikleri bulunur.
- Tartarik Asit: Genellikle diğer AHA'larla birlikte kullanılır ve cilt tonunu eşitlemeye yardımcı olur.
- Sitrik Asit: Genellikle diğer AHA'larla birlikte kullanılır ve cildin pH dengesini düzenlemeye yardımcı olur.
AHA kullanırken dikkat edilmesi gerekenler:
- AHA'lar cildin güneşe karşı hassasiyetini artırabilir, bu nedenle güneş kremi kullanmak çok önemlidir.
- AHA'ları ilk kez kullanıyorsanız, düşük konsantrasyonlu bir ürünle başlayın ve cildiniz alıştıkça konsantrasyonu yavaş yavaş artırın.
- AHA'lar bazı kişilerde cilt tahrişine neden olabilir. Tahriş oluşursa, kullanımı bırakın ve bir dermatoloğa danışın.