Hapşırma Hakkında Bilgi
Hapşırma, vücudun burun ve boğazdaki tahriş edici maddeleri veya partikülleri atmak için kullandığı ani, istemsiz bir reflekstir. Esas olarak solunum sistemini temizleme amacı güder.
Hapşırmanın Nedenleri:
- Alerjenler: Polen, toz akarları, hayvan tüyü gibi <ins>alerjenler</ins> hapşırmayı tetikleyebilir.
- Soğuk Algınlığı ve Grip: <ins>Soğuk algınlığı</ins> ve <ins>grip</ins> gibi viral enfeksiyonlar da hapşırmaya neden olabilir.
- Tahriş Edici Maddeler: Sigara dumanı, parfüm, baharatlı yiyecekler gibi maddeler burun ve boğazı tahriş ederek hapşırmayı tetikleyebilir.
- Parlak Işık: Bazı insanlar parlak ışığa maruz kaldıklarında hapşırır (fotik hapşırma refleksi).
- Burun İrritasyonu: Burun içindeki yabancı cisimler veya irritasyon da hapşırmaya yol açabilir.
Hapşırma Mekanizması:
- Burun ve boğazdaki sinir uçları tahriş edici bir maddeyi algılar.
- Bu sinirler beyne bir sinyal gönderir.
- Beyin, hapşırma refleksini başlatır.
- Göğüs kasları, diyafram ve karın kasları kasılır.
- Hava, ağız ve burundan kuvvetle dışarı atılır.
Hapşırma ile İlgili Uyarılar:
- Hapşırırken ağzınızı ve burnunuzu bir mendil veya dirseğinizin iç kısmı ile kapatmak, <ins>mikropların yayılmasını</ins> önlemeye yardımcı olur.
- Sık sık hapşırmak ve diğer belirtiler (burun akıntısı, boğaz ağrısı, ateş) varsa, bir doktora danışmak önemlidir.
Hapşırma ve Batıl İnançlar:
Bazı kültürlerde hapşırma ile ilgili batıl inançlar bulunmaktadır. Örneğin, birisi hapşırdığında "çok yaşa" demek, o kişinin sağlığına dilekte bulunmak anlamına gelir.