bel fıtığı ne demek?

Bel Fıtığı Hakkında Bilgi

Bel fıtığı, omurgayı oluşturan kemikler arasındaki disklerin yırtılması veya kayması sonucu sinirlere baskı yapması durumudur. Bu durum, genellikle bel ağrısı, bacak ağrısı ve uyuşukluk gibi belirtilere yol açar.

Nedenleri:

• Yaşlanma
• Aşırı kilo
• Yanlış duruş pozisyonları
• Ağır kaldırma
• Genetik yatkınlık
• Travma

Belirtileri:

• Bel Ağrısı
• Bacak Ağrısı (Siyatik)
• Uyuşukluk veya karıncalanma (genellikle bacaklarda ve ayaklarda)
• Kas güçsüzlüğü
• Reflekslerde azalma
• İleri durumlarda idrar veya dışkı kontrolünde kayıp (acil tıbbi müdahale gerektirir)

Teşhis:

• Fiziksel Muayene
• MR (Manyetik Rezonans Görüntüleme)
• BT (Bilgisayarlı Tomografi)
• EMG (Elektromiyografi)

Tedavi:

Bel fıtığı tedavisi, belirtilerin şiddetine ve hastanın genel sağlık durumuna göre değişiklik gösterir.

• Konservatif Tedavi:
  • Ağrı Kesiciler
  • Fizik Tedavi
  • Egzersiz
  • İstirahat
  • Enjeksiyonlar (epidural steroid enjeksiyonları)
• Cerrahi Tedavi:
  • Konservatif tedaviye yanıt alınamaması durumunda cerrahi seçenekler değerlendirilir.
  • Mikrodiskektomi (en yaygın cerrahi yöntemdir)
  • Laminektomi
  • Spinal Füzyon (nadiren uygulanır)

Önleme:

• Doğru duruş pozisyonlarını korumak
• Ağır eşyaları doğru teknikle kaldırmak
• Düzenli egzersiz yapmak
• Sağlıklı kiloyu korumak
• Uzun süre oturmaktan kaçınmak
• Ergonomik çalışma ortamı sağlamak