100 kilo bir erkek genellikle obez olarak kabul edilen bir vücut ağırlığıdır. Bu ağırlık, kişinin boyuna, yaşına ve vücut tipine göre değişebilir, ancak genellikle sağlık risklerini artıran bir düzeydedir. 100 kiloluk bir erkek, obeziteye bağlı sağlık sorunlarına, kalp hastalığına, diyabete, yüksek tansiyona, uyku apnesine ve daha birçok sağlık sorununa yatkındır. Bu nedenle, düzenli egzersiz yapmak, sağlıklı beslenmek ve kilo vermek için çaba göstermek, sağlığını korumak için önemlidir.