Bir yeşil elmanın kalorisi, elmanın büyüklüğüne ve türüne göre değişiklik gösterebilir. Ortalama olarak, 100 gram yeşil elma yaklaşık 52 kalori içerir. Tipik olarak orta boy bir yeşil elma (yaklaşık 150-200 gram) 80-100 kalori civarındadır. Yeşil elma, düşük kalorili bir meyve olup, aynı zamanda lif, C vitamini ve diğer besin maddeleri açısından da zengindir. Sağlıklı bir atıştırmalık olarak değerlendirilir. Ancak, kesin kalori miktarı için elmanın gramajını dikkate almanız en doğrusu olacaktır.
Ne Demek sitesindeki bilgiler kullanıcılar vasıtasıyla veya otomatik oluşturulmuştur. Buradaki bilgilerin doğru olduğu garanti edilmez. Düzeltilmesi gereken bilgi olduğunu düşünüyorsanız bizimle iletişime geçiniz. Her türlü görüş, destek ve önerileriniz için iletisim@nedemek.page