Orta boy bir portakal genellikle yaklaşık 60-70 kalori içerir. Portakalın boyutu ve tam olgunluğuna bağlı olarak bu değer biraz değişebilir. Ayrıca portakal, C vitamini, lif ve çeşitli antioksidanlar bakımından zengin bir meyvedir, bu yüzden sağlıklı beslenme planlarının değerli bir parçası olabilir.
Ne Demek sitesindeki bilgiler kullanıcılar vasıtasıyla veya otomatik oluşturulmuştur. Buradaki bilgilerin doğru olduğu garanti edilmez. Düzeltilmesi gereken bilgi olduğunu düşünüyorsanız bizimle iletişime geçiniz. Her türlü görüş, destek ve önerileriniz için iletisim@nedemek.page