Orta boy bir şeftali, yaklaşık 60-70 kalori içermektedir. Şeftalinin kalori miktarı boyutuna ve olgunluk derecesine bağlı olarak biraz değişiklik gösterebilir. Ayrıca, şeftali iyi bir lif, A vitamini ve C vitamini kaynağıdır. Sağlıklı bir atıştırmalık olarak tercih edilebilir.
Ne Demek sitesindeki bilgiler kullanıcılar vasıtasıyla veya otomatik oluşturulmuştur. Buradaki bilgilerin doğru olduğu garanti edilmez. Düzeltilmesi gereken bilgi olduğunu düşünüyorsanız bizimle iletişime geçiniz. Her türlü görüş, destek ve önerileriniz için iletisim@nedemek.page